La seguridad, debe ser el objetivo prioritario en el momento de establecer las recomendaciones de cómo debe dormir el bebé.

Como norma, el niño debe dormir boca arriba, o de lado, y cuando esté despierto debe estar boca abajo, a partir del momento en que logra sostener la cabeza en alto, y siempre bajo supervisión. Así, estaremos reduciendo, por un lado, el riesgo de muerte súbita en los lactantes menores de año, especialmente entre los menores de cuatro meses, y por otro lado, el porcentaje de niños con aplanamiento de la parte posterior de la cabeza o plagiocefalia postural.

Recomendaciones básicas

  • Mantén la habitación a una temperatura agradable, normalmente entre los 18ºC y los 22ºC.
  • No uses mantas ni edredones encima ni debajo del bebé, ya que pueden enredarse con él o asfixiarle. Cuando la temperatura lo exija, ponle pijamas más gruesos con una camiseta debajo.
  • No dejes que el bebé duerma en una superficie blanda, como una almohada, un sofá, una cama de agua, un asiento relleno de bolitas, colchones de espuma o cualquier otra superficie blanda y flexible. Los bebés sólo deben dormir sobre colchones firmes y planos, con sábanas suaves, sin arrugas y del tamaño adecuado para que queden bien sujetas bajo el colchón, y que el bebé no pueda soltarlas.
  • El colchón debe encajar bien, no se debe poder introducir más de dos dedos entre el colchón y la estructura de la cuna.
  • No dejes muñecos de peluche ni almohadas en la cuna, hasta que el bebé sea lo bastante mayor como para ponerse a cuatro patas.
  • Nunca ates el chupete al bebé con cordones, hilos o cintas, porque pueden enrollarse entorno a los dedos, las manos o el cuello.
  • Si el niño puede incorporarse, asegúrate de que el colchón está en la posición más baja posible.
  • Inspecciona también el área alrededor de la cuna y asegúrate de que no haya nada peligroso si consiguiera salir de ella.
  • Comprueba regularmente que todos los tornillos, cerrojos, muelles y demás piezas, de la cuna, están asegurados. Sustituye las piezas rotas o perdidas inmediatamente.
  • Comprueba que la base de la cuna sea resistente, amplia y estable, para que no se desplace ni vuelque fácilmente.
  • Comprueba que todas las barras están en su sitio y que permanecen firmes y estables, con una separación no superior a los 60 milímetros.
  • No cuelgues objetos sobre bebés que duermen o están solos; esto incluye juguetes y móviles. Se corre el riesgo de que el juguete caiga sobre el bebé o de que el bebé pueda alcanzarlo y cogerlo.
  • Impide que las mascotas accedan al bebé mientras duerme.
  • Mantén lámparas, luces y cualquier otro aparato eléctrico lejos de la cuna.
  • No duermas al bebé cerca de ventanas, persianas, cortinas o cordones.
  • Todas las cunas o camas en que duerma el bebé cuando no estés en casa, deben cumplir todos los requisitos de seguridad mencionados.
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Comentarios

Carolain
Imagen de Carolain

Muy bueno!

Muy interesante el articulo, es algo que nos inquieta a las madres primerizas y siempre vienen bien todos los consejos. Lo tendre en cuenta


Enviado el Lun, 10/03/2014 - 20:12

Supersu
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Para tener en cuenta

Son muy prácticos todos estos artículos. Me gusta leerlos.


Enviado el Lun, 14/07/2014 - 15:56

Debi
Imagen de Debi

Muy importante

Todos los consejos muy útiles y recogidos en un sólo artículo, muy interesantes para las que somos primerizas


Enviado el Jue, 02/10/2014 - 22:06

Blanca E
Imagen de Blanca E

Muy buen artículo

Artículo completo e instructivo, grandes recomendaciones todas juntas. Gracias


Enviado el Mar, 11/11/2014 - 19:37

ESTELA N.R.
Imagen de ESTELA N.R.

Pero para dormir tampoco le

Pero para dormir tampoco le arropamos con alguna mantita o funda nórdica?

Muy interesante. Muchas gracias


Enviado el Jue, 29/10/2015 - 12:03

elenitafer
Imagen de elenitafer

importante artículo

muy buen e interesante artículo, que creo que todos los pre-papás (y abuelos) deberíamos leer. Muchas gracias


Enviado el Jue, 21/01/2016 - 09:21

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